ورود و عضویت
خوش امدید
cart
0
سبد خرید شما خالی است
0
سبد خرید شما خالی است
ورود و عضویت
0
سبد خرید شما خالی است
جواب فعالیت صفحه 28 زیست دهم

جواب فعالیت صفحه 28 زیست دهم

در این مقاله به بررسی پاسخ فعالیت صفحه 28 زیست شناسی دهم می‌پردازیم. این نوشته تنها یکی از جواب فعالیت های فصل دوم زیست دهم است.

عکس فعالیت 6 صفحه 28 فصل دوم زیست دهم

فعالیت 6 صفحه 28 زیست شناسی دهم

ذخیره‌ی بیش از اندازه‌ی چربی در کبد موجب بیماری «کبد چرب» می‌شود. چگونه می‌توان از این بیماری پیشگیری کرد؟ در این‌باره اطلاعاتی جمع‌آوری کنید و به کلاس ارائه دهید.

پاسخ و جواب فعالیت

راه‌های پیشگیری از کبد چرب:

  • رعایت تغذیه‌‌ی سالم و متعادل با کاهش مصرف چربی‌های اشباع و ترانس، افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات، مصرف پروتئین‌های سالم و کنترل مصرف قند و شکر
  • کنترل وزن، شامل کاهش وزن با رژیم غذایی مناسب و داشتن فعالیت بدنی
  • کنترل بیماری‌های متابولیک، هم‌چون دیابت، چربی خون و فشار خون با پیروی از برنامه‌های درمانی و رژیم غذایی متناسب
  • اجتناب از مصرف الکل
  • داشتن سبک زندگی سالم از طریق استراحت کافی و مدیریت استرس

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *